Эспандер кистевой
О товаре
Эспандер представляет собой резиновое упругое кольцо, материал, которого сам противодействует сжатию.
Сопротивления эспандера: 10 кг (детский), 20 кг, 30 кг, 40 кг.
Эспандер резиновый кистевой — компактный спортивный тренажер, предназначен для тренировки мышц кистей и предплечья. Улучшает кровообращение и подвижность суставов. Снимает нервное и мышечное напряжение.
Изготовлен из высококачественной резины, что гарантирует высокий срок службы, отсутствие сторонних запахов и чистоту поверхность рук при использовании.
Первый способ – сжимание и разжимание эспандера (обычно 10-100 раз) до усталости руки, потом даётся «полный» отдых в течение 1-5 минут и затем снова подход. Надо выполнять на каждую руку 3 - 10 подходов.
Второй способ - выполняется так же, как первый способ, только во время перерыва в подходах рука в сжатом положении удерживает кистевой эспандер. Выполняется до 7-ми подходов.
Характеристики
- Сопротивление 10 кг
Категории: Аксессуары для тренировок
Эспандер кистевой отзывы (0)
Написать отзывОставьте отзыв об этом товаре первым!
